血圧を分類すると・・・血圧を分類すると
に分けられます。
正常高値血圧の方でも、糖尿病や心臓病・脳卒中・腎臓病にお罹りの場合は治療の対象となります。
高血圧とは血圧とは、血液が心臓から押し出されて血管を通るときに血管の壁にかかる圧力です。心臓の拍動にあわせて、高い圧力（収縮期血圧）と低い圧力（拡張期血圧）の２種類の値をはかります。
この血圧のどちらか一方でも高い値が続くと、１日中常に血管に負担がかかり続けますので、長い間に血管をいためてゆきます。いたんだ血管を動脈硬化とよび、血管がもろくて狭くなった状態（狭窄）や血のかたまり（血栓）をつくり、最終的には血管が破けたり詰まったりする元となります。
血管が破けたり詰まったりして起こる病気の代表が心臓発作や脳卒中で、突然発症することも多く、緊急性が高く、後遺症がのこる場合もあります。
高血圧がひきおこす主な障害血管は全身に存在しますので、その障害も全身におこります。障害は長い期間をかけ進行するので、症状が出た後では、元に戻すことは困難です。
心臓病・血管病による死亡のリスク
１年間の脳卒中の発症率
高血圧の原因は高血圧にお罹り方のうち約９割の方には、血圧が上がるはっきりとした原因が認められません。
しかし、食べ過ぎ・飲みすぎや塩気のとりすぎなどの食生活の乱れや、運動不足などの生活習慣の問題、ストレスなどの環境要因が相互に関係して発症していることは明らかです。
高血圧と一緒にあると怖い病気（危険因子）これらは、高血圧と同様に血管をいためる代表的な病気です。そのため、高血圧と一緒に存在すると、心臓発作や脳卒中になる危険性を数倍に高めてしまいます。血圧と一緒に治療をうけましょう。
血圧が高いといわれた方へ血圧が高い方でも、高い血圧を自覚症状としてお感じになることは、ほぼありません。
しかし、高血圧は気づかないうちに体をこわしてゆく「サイレント・キラー」と呼ばれる病気です。
軽症ならば治ることもありますので、根気よく治療を続けてゆきましょう。
高血圧改善には生活習慣の修正が必要です。高血圧の治療のながれ↓
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治療の目標となる血圧のレベル治療目標値は年齢や危険因子よってかわります。
ご家庭で血圧を測ってみましょう。血圧は測定する時間帯や周りの環境、心理状態などの影響を受け、高く測定される場合があります。
たった一度の測定では本当の値が測れていない可能性がありますので、ご家庭に血圧計がございましたら、ぜひご自宅で血圧を測ってみましょう。
朝なら目覚めて１時間以内で排尿後・朝食前の安静時に、夜なら寝る前の安静時の測定がお奨めです。
もしも高ければ何度でも測ってみましょう。
